もりもりの食ログ

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2021-04-23から1日間の記事一覧

キャベツの栄養成分とメリット・デメリット!おいしくする冷凍する4つのコツ!

// もりもりです。 キャベツを食べてると胃腸が丈夫になるんですよ! それはキャベツに含まれているビタミンU(キャベジン)の働きによるものなんですね。 そのビタミンUという成分から作られたのが、有名なキャベジンという胃腸薬です。 キャベツは胃かいよ…