もりもりの食と健康ブログ

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2022-01-16から1日間の記事一覧

マカの効能と効果!更年期障害の改善や不妊症にも効果がある!

もりもりです。 ある年齢になると、ホルモンバランスがくずれ、更年期障害になりやすくなります。 症状には個人差があるので、経験した人でないとわからないと思います。 そんな更年期障害にマカが効果があるといわれています。 ほかにも、女性にとって嬉し…