もりもりの食ログ

食の情報をお教えします

2021-04-25から1日間の記事一覧

トマトの栄養成分とメリット・デメリットをお教えしますね!

// もりもりです。 トマトは栄養が満点な野菜! トマトは水分も多くて、ビタミン類も豊富。 栄養満点な野菜です。 でも、けっこう高いので一般の家庭では新鮮なトマトは毎日は食べれませんよね。 トマトが日本に入ってきたのは、江戸時代の宝永5年(1708)…