もりもりです。 レンコン（蓮根）は、「蓮の根」と書きます。レンコンは根ではなくて、茎（くき）なんです。 旬は12～2月頃。 レンコンは、貧血を予防したり、産後の出血など、止血作用があります。 それでは ・レンコンの栄養成分 ・レンコンのメリット・デ…