もりもりの食と健康ブログ

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2016-04-12から1日間の記事一覧

ゴマの健康パワーを丸ごと食べる方法!

// ゴマの香りって大好きです。 とくにゴマを炒ると、すごく香ばしい香りがしてたまらないです。 それに、あの小さなゴマに秘められたパワーはすごいですよ。 老化防止、動脈硬化など体によい効果がたっぷりとあります。 ゴマの魅力は香りだけではありません…